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Hallo, und herzlich Willkommen liebe

werdende, oder junge Mutter,

liebe Familie!

Mein Anliegen ist es, dich mit verschiedensten bindungs- und bedürfnisorientierten Angeboten durch diese erste Zeit zu begleiten. Mein Beratungs- und Kursangebot beginnt mit der Schwangerschaft und geht weit über das erste Babyjahr hinaus.

 

Ich möchte dir helfen entspannt, fit und gestärkt durch die Schwangerschaft, das Wochenbett und dann durch den Alltag als Familie zu gehen.

 

Ich bin Ergotherapeutin, prä- und postnatale Fitnesstrainerin, Beckenbodentrainerin und Rückbildungsexpertin, Trageberaterin, Stoffwindelberaterin, sowie Kursleiterin für Babymassage. Schaue dir hierzu gerne meine vielseitigen Angebote an, die ich an verschiedenen Standorten in Kulmbach & Bayreuth anbiete. 

Im Kurskalender findet ihr aktuelle Termine.

Ich freue mich sehr darauf dich kennenzulernen!

Lena

Mein Angebot:

Beratung

• Trageberatung
• Bindeweisen für Schwangere nach FTZB
• Stoffwindelberatung | Stoffwindelmietpakete
• Ehrenamtliche Stillberatung der AFS (Romy Denk)

Workshops & Kurse


• Babymassage

  • Workshops zum Thema "Tragen"

• Stoffwindelworkshops

  • Beckenbodenworkshop "Bebo & Prosecco"

SuperMAMAfitness

prä & postnatales Training

• BauchBeutelPo®
• BauchBuggyGo®

• HappyBauch - Fitness für Schwangere

  • Yoga in der Schwangerschaft

  • Beckenbodentraining

  • Rückbildungsexperte & Rectus Diastase

• BodyWorkout
• Einzel- und Gruppentraining am Wunschort

Du hast noch mehr Fragen?

Willst du zu einem meiner Kurse  anmelden? Dann schreib mir sehr gerne - ich freue mich!

Lena Marie Hentschel

Hutschdorf 33a

95349 Thurnau

Tel: 0176- 92640403
Email: familienreich-lena-hentschel@web.de