Schwangerschaftsmassage

Unser Wohlbefinden, unsere Bedürfnisse und unsere Beschwerden in der Schwangerschaft sind so zahlreich und unterschiedlich wie wir Frauen und so unterschiedlich wie die Kinder, die wir bekommen. Daher verläuft jede Schwangerschaft anders. Sie ist Hochleistungssport für den Körper. Durch Arbeit oder familiäre Verpflichtungen schaffen wir es nicht immer, dem Körper genügend Ausgleich zu verschaffen. Unser Umfeld verlangt meist, dass wir trotz Schwangerschaft genauso funktionieren wie vor dieser intensiven Zeit. Begleiterscheinungen in der Schwangerschaft, die zumeist harmlos sind, jedoch zahlreich auftreten können, hindern uns häufig daran, die Zeit der Schwangerschaft mit entspannter Gelassenheit zu genießen. Daher möchte ich dich einladen dir, Zeit für dich zunehmen, deinen Körper zu spüren und das Baby in deinem Bauch.

 

Wobei genau kann eine professionell ausgeführte Schwangerschaftsmassage helfen?

 

Bei meiner professionell ausgeführten Schwangerschaftsmassage gehe ich, sofern Probleme oder Schmerzen stören oder belasten, besonders darauf ein.​ Meine Massagen sind individuell auf dich abgestimmt. Bei Ischias-Problemen in der Schwangerschaft lockere ich insbesondere die Muskelpartien, die in der Regel die Ursache für die Nervenschmerzen sind, weil sie den Nerv permanent triggern. Bei Kopfschmerzen kann eine lockere Schulter-Nacken-Muskulatur Abhilfe schaffen oder eine Fußmassage dafür sorgen, das Gedankenkarussell anzuhalten und die Wahrnehmung vom Kopf in die Füße lenken.

 

Die Massagen wirken:

  • positiv geburtsvorbereitend durch das Entspannungstraining

  • fördernd für eine gute Körperwahrnehmung

  • bestärkend für ein gutes Körpergefühl

  • schon vorgeburtlich für eine intensive Mutter-Kind Bindung

  • weich- und geschmeidighaltend für die Muskulatur

  • hautpflegend

  • harmonisierend für die Gefühle und dadurch auch auf das Hormonsystem ausgleichend

  • fördernd für den Lymphfluss und die Durchblutung

  • positiv auf Befindlichkeitsstörungen in der Schwangerschaft

Wann ist die Ölmassage in der Schwangerschaft geeignet?

Die Ölmassage eignet sich vom ersten bis zur letzten Tag der Schwangerschaft. Sie zielt auf die Durchblutungsförderung der Muskulatur und der Haut, regt den Stoffwechsel an und fördert den Lymphfluss. Besonders geeignet ist diese Massage für Probleme der Muskulatur insbesondere auch der Gesäßmuskulatur. Sie entspannt diesen stark beanspruchten Bereich und bringt sofort Linderung der Beschwerden. Nicht selten sind diese Beschwerden nach ein paar Behandlungen völlig weg.

 

Können Massagen in der Schwangerschaft unbedenklich angewendet werden?

Gibt es Kontraindikationen?

 

Generell gilt: Bei einem normalen Schwangerschaftsverlauf ohne besondere Risikobedingungen, können die speziell entwickelten Schwangerschaftsmassagen vom ersten bis zum letzten Tag ohne Bedenken genossen werden. Diese speziellen Massageformen, die ich in der Schwangerschaft anwende, sind alle auf die besonderen Bedürfnisse und körperlichen Besonderheiten in der Schwangerschaft abgestimmt und bergen keine Risiken. Die Massagen werden in Seitenlage ausgeführt, Sie liegen bequem und gestützt. Kontraindizierte Reflexzonen und Akupressurpunkte werden ausgespart, sensible Körperbereiche entsprechend behandelt. Genitalbereiche sind nicht Gegenstand der Schwangerschaftsmassagen und werden immer ausgespart.

 

Nicht alle Risikofaktoren in der Schwangerschaft sprechen gegen eine Schwangerschaftsmassage, tatsächlich sogar nur die wenigsten. Allerdings sollte dann in besonderer Weise auf diese Risikofaktoren eingegangen werden. Aus diesem Grund führe ich immer ein Vorgespräch vor jeder Behandlung. Sollten Sie bereits einen Termin haben, fühlen sich aber am Tag der Behandlung nicht wohl und sind unsicher, ob massiert werden sollte, dann rufen Sie mich vorab an und wir besprechen alles am Telefon. Sind Sie generell unsicher, ob eine Massage für Sie das Richtige ist, dann sprechen Sie mich an, ich berate Sie gern und in Ihrem Sinn. Natürlich können Sie dazu auch Ihren Arzt oder Ihre Hebamme befragen.

Preise

60min  -  60€

90min  -  75€

 5x 60min  -  250€

10x 60min -  450€

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